Aussitôt, deux gouttes d’huile essentielle de lavande aspic diluées dans une noix de gel d’aloe vera soulagent la douleur, régénèrent la peau et favorisent sa guérison. Elle ne possède pas moins de 300 principes actifs différents.La lavande ne fait pas que sentir bon, elle a de nombreux bienfaits pour notre santé.

le 4 octobre 2018

Quand couper la lavande pour profiter de son parfum et de ses bienfaits ?

Elle ne possède pas moins de 300 principes actifs différents.



9 bonnes raisons de préparer votre vinaigre de lavande. « Grâce à ses vertus apaisantes et sédatives, cette belle plante méditerranéenne réduit le temps d’endormissement, favorise un repos de meilleure qualité et augmente la durée du sommeil », assure Alina Moyon, docteur en pharmacie et naturopathe. - Bliink target : artedocujuillet Autant l’infusion que l’huile essentielle détendent le corps et l’aident à bien Ses composants favorisent la relaxation musculaire des zones affectées, ce qui permet une meilleure respiration.Pour en profiter, nous devons l’appliquer sous forme de compresse ou d’huile essentielle dans le cou ou sur la poitrine.Son application régulière agit comme une aide pour soigner les blessures, les coups ou les brûlures causées par le soleil.Sa concentration en nutriments a un pouvoir cicatrisant qui augmente la production de Il est primordial de savoir que l’application de son huile essentielle peut être un peu irritante, c’est pourquoi il vaut mieux la diluer avec un autre ingrédient.Son application locale par des massages ou des compresses apporte une sensation de relaxation sur des douleurs rhumatologiques, du dos ou des pieds.On l’a également utilisée comme remède contre les torticolis, car elle désenflamme les vertèbres cervicales et permet de récupérer la mobilité du cou.Maintenant que vous connaissez toutes les applications de la lavande, Cela fait une centaine d’années qu’il existe des preuves sur les bienfaits de la cardamome.
Vous calmerez le trop-plein de stress en massant sur vos poignets trois gouttes d’huile essentielle de lavande vraie diluées dans trois gouttes d’huile végétale.Antalgique, la lavande est imbattable pour apaiser les maux de tête et les migraines, à raison de deux gouttes d’huile essentielle de lavande vraie appliquées pures sur les tempes. - Bliink target : gae à 15h33

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3. Depuis la nuit des temps, la lavande est utilisée pour laver, se parfumer et soulager tout doucement.

©Getty Images Vous profiterez de ses bienfaits en vous préparant une tisane trente minutes avant de rejoindre votre lit et en disposant une goutte d’huile essentielle de lavande vraie sur un mouchoir, à placer sous votre oreiller.La lavande nous aide à faire baisser d’un cran notre nervosité, « calmer les angoisses et l’hyperémotivité », assure notre experte.

Faites sécher les fleurs et enlevez les tiges. à 19h42 Enfin, elle fait aussi des merveilles sur le mal de gorge grâce à ses effets anti-inflammatoires. Des vertus confirmées par une étude néerlandaise publiée dans la revue Frontiers Psychology en 2015 : selon les chercheurs, elle doit ses bienfaits apaisants à l’acétate de linalyle, une substance aux vertus anxiolytiques et régulatrices du rythme cardiaque. Apaisante, sédative, cicatrisante… la lavande sait tout faire ! - Bliink cibles : cuisine, nutrition Comment surmontons-nous la mort d’un être proche ou la perte d’un travail ? - Bliink cibles : santé
Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin de confiance. Vous avez mal à l’estomac après des agapes ? - Bliink cibles : cuisine